A�aji i mollA�s ndihmon nA� shA�rimin e kA�tyre sA�mundjeve

A�aji i mollA�s ndihmon nA� shA�rimin e astmA�s dhe bronkitit.

Molla pA�r shkak tA� pA�rbA�rjeve tA� pazA�vendA�sueshme qA� pA�rmban ndikon pozitivisht nA� kurimin e shumA� sA�mundjeve.

Ajo pA�rmban flavonoidA� tA� cilA�t favorizojnA� absorbimin e kalciumit duke parandaluar nA� kA�tA� mA�nyrA� osteoporozA�n dhe artritin.

NA� mollA� gjendet gjithashtu njA� pA�rbA�rA�s i shkA�lqyer si pektina qA� rregullon nivelet e sheqerit nA� gjak. Ndoshta nuk kemi dA�gjuar shpesh pA�r tA�, por A�aji i mollA�s A�shtA� njA� nga mA� tA� mirA�t qA� ekziston.

A�aji i mollA�s ndihmon nA� kurimin e astmA�s dhe bronkitit pasi pA�rmban veti antibakteriale dhe anti inflamatore. Ky A�aj A�shtA� mjet i mrekullueshA�m pA�r rregullimin e tretjes.

Pirja e rregullt e A�ajit tA� mollA�s nuk lejon formimin e gurA�ve nA� veshka dhe ndikon mirA� te njerA�zit qA� kanA� vuajtur nga verdhA�za. Ndihmon po ashtu nA� ripA�rtA�ritjen e mA�lA�isA�. PA�r pA�rgatitjen e A�ajit nga lulet e mollA�s duhet qA� nA� pranverA� tA� mblidhen lulet e freskA�ta dhe tA� pA�rdoren tA� thara gjatA� vitit.

Gjithashtu pA�rveA� luleve edhe gjethet e mollA�s pA�rmbajnA� njA� antioksidant tA� quajtur kuercetinA� e cila sipas studimeve pA�rmirA�son, forcon dhe mbron sistemin imunitar.

Gjethet e mollA�s janA� tA� pasura me kalcium, njA� nga pA�rbA�rA�sit kryesorA� qA� ndihmon nA� forcA�n e kockave dhe dhA�mbA�ve. Ato ushqejnA� dhe i japin shkA�lqim edhe lA�kurA�s.