Ku shkon trashësia kur ju humbni peshë? 98 % e mjekëve nuk e dinë këtë gjë

Bota është fiksuar me dietë dhe humbje të peshës, por pak prej nesh e dimë se si yndyra në të vërtetë zhduket jashtë trupit.

Edhe 150 mjekët, dietistë dhe trajnerë personal personal që kërkuam, ndanë këtë boshllëk të habitshëm në kulturën e tyre shëndetësore.

Keqkuptimi më i zakonshëm, deri tani, ishte se yndyra konvertohet në energji.

Problemi me këtë teori është se ajo shkel ligjin e ruajtjes së materies, të cilën të gjitha reaksionet kimike i binden, shkruan Indeksonline.

Disa të anketuar mendonin se yndyra kthehet në muskuj, gjë që është e pamundur dhe të tjerët supozonin se ajo ikën përmes zorrës së trashë, pra përmes jashtëqitjes.

Vetëm tre nga të anketuarit tanë dhanë përgjigjen e duhur, që do të thotë se 98 për qind e profesionistëve të shëndetësisë në këtë sondazh nuk mund të shpjegonin se si funksionon humbja e peshës.

Pra, nëse kjo nuk shkon në energji apo muskuj, ku shkon yndyra?

Përgjigja e saktë është se yndyra konvertohet në dioksid karboni dhe në ujë. Ajo pra shndërrohet në dioksid karboni dhe në ujë, derisa ajo humbet përmes urinës apo edhe djersës.

Nëse humbisni 10 kilogram yndyrë, pikërisht 8.4 kg del përmes mushkërive tuaja tuaja dhe mbetja prej 1.6 kthehet në ujë dhe atë e nxjerrim përmes urinës.

Me fjalë të tjera, e gjithë pesha që e humbim del jashtë./Indeksonline/