Si ndikon uji me limon në humbjen e peshës

Konsumimi i ujit me limon është këshilluar nga disa nutricientë profesionistë si një mënyrë efikase e humbjes në peshë.

Shumë larg mitit të humbjes së peshës, por një ndihmë e madhe, uji me limon ndihmon në shpejtësinë me të cilën ju humbni peshë.

Për shkak të fibrës pektinë që është prezente te limoni, ai ka aftësinë për të reduktuar urinë.

Nëse jeni përpjekur të vrisni urinë kohët e fundit me kafe apo çaj, provoni ujin me limon këtej e tutje duke marrë dhe përfitimin e “zero kalorive”, çka ndihmon dhe në humbjen e peshës.