14:25 / E Mërkurë, 04 Korrik 2018 / indeksADMonline

S’keni kohë për ushtrime? Kjo është mënyra përfekte për ta hequr barkun

Ushqimet e shpejta dhe ëmbëlsirat bëjnë që të trashemi me shpejtësi.

Për disa që përtojnë të bëjë ushtrime, e kemi një formë ideale për të hequr barkun.

Më poshtë, videon: