Ecja me ritëm të shpejtë i sjell shëndet zemrës!

Sipas një studimi, njerëzit më të moshuar që ecin me një ritëm të shpejtë kanë 50% më pak gjasa të vdesin nga një atak në zemër apo nga një goditje zemre.

Për të gjithë këmbësorët e moshës 30 vjeç e lart, një ritëm i shpejtë ose mesatar i ecjes, uli rrezikun e vdekjes nga ndonjë sulm më shumë se 20 për qind.

Ky studim u analizua gjatë një periudhe 15-vjeçare në Britani.

Mundësia e vdekjes në mënyrë specifike nga një goditje në tru apo goditje në zemër midis të gjithë pjesëmarrësve ra me një përqindje të ngjashme.