KA�shtu e evitoni mungesA�n nA� punA�

1.PA�rgatituni pA�r ditA�n tjetA�r qA� nA� darkA�

Nga rregullimi i A�antA�s, zgjedhja se A�farA� do tA� veshA�sh ditA�n tjetA�r, pA�rgatitja e mA�ngjesit qA� nA� darkA� etj. NA� kA�tA� mA�nyrA� ju do tA� kurseni kohA� dhe stresin nA� mA�ngjes.

2.Llogarisni se sa kohA� ju duhet qA� tA� bA�heni gati

Sa kohA� ju duhet pA�r tA� bA�rA� njA� dush, pA�r tA� ngrA�nA� mA�ngjes apo pA�r tA� bA�rA� make up-in? NA�se ju nevojitet rreth 1 orA� pA�r ta��u bA�rA� gati, vendosni alarmin 1 orA� para. Por mos harroni qA� tA� llogarisni se sa kohA� ju duhet pA�r tA� arritur nA� punA� ose nA� njA� takim qA� keni caktuar. Llogarisni tA� gjitha kA�to dhe ju nuk do tA� shkoni asnjA�herA� vonA�.

3.Jepini vetes mA� shumA� kohA� seA� ju duhet

A�shtA� mA� mirA� qA� tA� jesh herA�t se sa vonA�. NesA� ju keni lA�nA� njA� takim nA� orA�n 5 dhe llogarisni se ju duhet 20 minuta qA� tA� arrini, atA�herA� nisuni qA� nA� orA�n 4:30. Ju do tA� jeni nA� kohA� dhe sa��do krijohet paniku i vonesA�s.

4.Shmangni takime nA� tA� njA�jtA�n kohA�

Duke pA�rcaktuar takime pothuajse nA� tA� njA�jtA�n kohA�, ju do tA� vonoheni gjithmonA�. NesA� keni vendosur mA� shumA� se njA� takim nA� tA� njA�jtA�n kohA�, sigurohuni qA� tA� planifikoni kohA� tA� mjaftueshme nA� mes qA� ju duhet pA�r tA� lA�vizur nga njA�ri vend nA� tjetrin pa nxituar.

5.Vendosni si prioritet qA� tA� jeni gjithmonA� nA� kohA�

A�shtA� e rA�ndA�sishme qA� tA� krijoni njA� listA� se tA� jesh vonA� ndikon negativisht nA� jetA�n tuaj. PA�r shembull, tA� jesh vonA� A�shtA� gjithmonA� njA� gjA� stresuese sepse do jesh duke vrapuar dhe nxituar gjatA� gjithA� kohA�s. TA� jep ty njA� reputacion si njA� person tA� pasigurt si nA� jetA�n profesionale dhe nA� atA� personale. Gjithashtu A�shtA� njA� veprim egoist, pasi sinjalizon se koha juaj A�shtA� mA� e rA�ndA�sishme se koha e tjetrit. NA�se nuk mund tA� jesh vonA� pA�r njA� udhA�tim me aeroplan, ti nuk mund tA� jesh vonA� pA�r asgjA� tjetA�r, thjesht ju duhet qA� tA� gjeni njA� arsye pA�r ta��iu motivuar qA� tA� jeni nA� kohA�.

6.Analizoni se pse jeni vonA�

Filloni mendoni se pse vonoheni gjithmonA� dhe se cilat janA� arsyet qA� ju nuk jeni korrekt. Kjo do ta��ju ndihmojA� qA� vonesA�n ta shmagni nA� takimin tjetA�r.

7.Mos ia lejoni vetes qA� tA� justifikoheni dhe tA� kA�rkoni gjithmonA� falje Ju mund tA� mendoni se janA� vetA�m disa minuta vonesA�, por sA�rish kjo nuk justifikohet.

Vonesa mund tA� bA�het zakon dhe shpeshherA� ndodh qA� ato minutat A�do ditA� rriten. A�shtA� e kA�ndshme pA�r ju qA� tA� kA�rkoni gjithmonA� falje nA� A�do takim se ju vonoheni? qA� ju nuk jeni korrekt. Kjo do ta��ju ndihmojA� qA� vonesA�n ta shmagni nA� takimin tjetA�r.

7.Mos ia lejoni vetes qA� tA� justifikoheni dhe tA� kA�rkoni gjithmonA� falje Ju mund tA� mendoni se janA� vetA�m disa minuta vonesA�, por sA�rish kjo nuk justifikohet.

Vonesa mund tA� bA�het zakon dhe shpeshherA� ndodh qA� ato minutat A�do ditA� rriten. A�shtA� e kA�ndshme pA�r ju qA� tA� kA�rkoni gjithmonA� falje nA� A�do takim se ju vonoheni?