7 minuta ushtrime në shtëpi dhe largoni barkun e trashë (Video)
Shumë pak minuta do të ju duhen që të largoni tepricat në trupin tuaj.
Madje përmes disa ushtrimeve ju mund ta bëni atë më së lehti në pjesën e barkut, shkruan Indeksonline.
Këto ushtrime mund t’i realizoni edhe në shtëpi, pa marrë mundin të ikni në palestër./Indeksonline/