A mund të ndihmojë uji me limon rreth zbaticës së acidit?

Limoni është një substancë acidike, megjithëse shumë njerëz besojnë se mund të ndihmojë në reduktimin e zbaticës së acidit.

A funksionon dhe a është e sigurt?

Zbutja e acidit ndodh kur acidi i stomakut derdhet në tubin ushqimor. Kjo gjendje e zakonshme prek 60 milionë amerikanë në muaj dhe 20 deri 30 për qind të njerëzve në botën perëndimore. Kjo mund të jetë simptomë e sëmundjes së refluksit gastroezofageal (GERD).

Shumë njerëz janë në kërkim të metodave popullore për të lehtësuar simptomat e zbaticës së acidit. Kësaj radhe, shikojmë mundësinë e trajtimit me anë të limonit, transmeton Indeksonline.

Zbutja e aciditit shkakton inflamacion dhe acarim në ezofag dhe kjo mund të rezultojë në një ndjesi djegieje të njohur si urthi, dhimbje barku, ngërç dhe neveri.

Sipas një studimi të vitit 2012, lëngu i limonit ka një histori të përdorimit në praktikat lindore dhe perëndimore për të ndihmuar tretjen dhe çështjet gastrointestinale, duke përfshirë zbaticën e acidit.

Sidoqoftë, nuk ka kërkime për të sugjeruar se funksionon. Në fakt, për shkak të aciditetit të saj, lëngu i limonit mund të përkeqësojë gjendjen.

Disa burime thonë se uji me limon ka një efekt alkalizues që do të thotë se mund të neutralizojë acidin e stomakut, që mund të reduktojë zbaticën e acidit. Megjithatë, kjo nuk mbështetet nga kërkimet.

Lëngu i limonit është acid, me një pH prej 3, ndërsa uji ka një pH prej rreth 7, e cila është neutrale. Kjo do të thotë se nuk është as acid, as alkalin.

Për disa njerëz, pirja e një gote me ujë limoni mund të përmirësojë zbaticën. Për të tjerët, një lëng acidik, si uji i limonit, mund të keqësojë simptomat./Indeksonline/