Aplikacionet e fitnesit mund të dëmtojnë shëndetin tuaj, thonë psikologët

Nëse e keni qëllim që të shkoni në fitnes dhe të stërviteni, atëherë ka me mijëra aplikacione në telefona që mund të ju ndihmojnë.

Por këto aplikacione, sipas psikologëve, më shumë ju bëjne keq se mirë, transmeton Indeksonline.

Psikologoët e sportit, Dr.Andreë Ëood dhe Dr.Martin Turner besojnë aplikacionet rreth fitnesit janë të dëmshme.

Sipas tyre, aplikacionet për vrapim janë jo të shëndetshme në lidhje me ushtrimet. Kjo pasi ato ju bëjnë më konkurrues, gjë që mund të ju shkaktojë dëme. /Indeksonline/