Arrini trupin që dëshironi edhe me ushtrime në ambient të hapur (Video)
Shumë prej njerëzve nuk preferojnë palestrën.
Port ë gjithë duan trup të formësuar, shkruan Indeksonline.
Më poshtë keni disa ushtrime që mund t’i bëni edhe përderisa qëndroni në shtëpi apo në ndonjë ambient të hapur ./Indeksonline/