Ç’duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë gjatë verës – Indeksonline.net

16:33 / E Shtunë, 03 Korrik 2021 / OSH

Ç’duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë gjatë verës

Gjatë verës ndodh të mos ndjeni nevojën për të ngrënë në sasi. Konsumi i lartë i ujit bën që barku i fryrë të jetë një problem i shtuar dhe aspak i nevojshëm gjatë kësaj periudhe. Gjithsesi, edhe këtë mund ta zgjidhni duke seleksionuar ushqimet që konsumoni! Çfarë ul barkun e fryrë?

Shalqini

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Domate

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Gjithë jeshillëqet e mundshme!

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Kivi

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Kastraveca

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Frutat e pyllit janë opsion i mirë!

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Avokado

Ç'duhet të hani për të shmangur barkun e fryrë

Burimi: Pop Sugar

Sponsoruar / Sponsored

Kosova e zhvillon stërvitjen e dytë, paraqitet Edon Zhegrova

Mos i humb

Të fundit nga Shëndetësi

Portali Indeksonline u themelua nga një grup gazetarësh kosovarë në vitin 2010. Përball sfidave të gazetarisë bashkëkohore, të motivuar nga nevoja për lajme të shpejta dhe origjinale, në Kosovë, ndër shqiptarë dhe për shqiptarët – Indeksonline nuk ishte veçse një kërkesë e kohës.

Materialet dhe informacionet mund të kopjohen, të shtypen dhe të përdoren por vetëm pas referimit të qartë të burimit të Portalit Indeksonline, në përputhje me kushtet e përdorimit.!!

✕