Çfarë duhet të bëjmë që të kemi fluturim më të lehtë?

Fluturimet e gjata ndonjëherë mund të jenë më të vështira, ndoshta duhet të qëndroni ulur për një kohë të gjatë, nga kjo mund të prishet orari juaj i gjumit.

Shoqëruesit e juaj të fluturimit vendosin për ju se çfarë dhe kur do të duhet të hani.

Megjithatë, nëse jeni plotësisht i përgatitur për këtë rrugëtim të gjitha këto pak shqetësime nuk do t’ju bëjnë të ndjeheni të lodhur edhe pas një fluturimi të gjatë nga një cep i botës në tjetrin.

Përdorimi i jogës çdo dy orë është lehtësim për ju.

Jastëkët preferohet t’i përdorni në ulësen tuaj, kështu nga kjo nuk do të keni dhimbje të qafës dhe shpinës.