Doni vithe perfekte? Ja ushtrimet e duhura (Video)
Trendi për vithe të formësuara po vazhdon dhe secila vajzë dëshiron të ketë të pasme të “forta”.
Dikush të bëra në mënyrë artificiale, e dikush i ka natyrale, por e ditur është se asnjë nuk mund t`i mbajë ato në formë, pa ushtruar, shkruan Indeksonline.
Në videon poshtë, iu sjellim ushtrimet që duhet t`i bëni patjetër nëse doni rezultat pozitiv./Indeksonline/