Formësoni barkun tuaj me këto ushtrime të shpejta
Formësoni barkun tuaj tuaj dhe forconi belin me këto stërvitje nga “i fuqishmi” nga Zumba.
Ushtrimet janë të sinkronizuara me rrahjen e muzikës për t’ju mbajtur të motivuar dhe të fokusuar.
Gjithashtu, këto ushtrime janë të shpejta, ju marrin vetëm 7 minuta nga koha juaj.
Nëse doni të shihni këto ushtrime atëherë ndiqni videon./Indeksonline/