Fryrja e barkut, shmangni këto tri perime
Fryrja e stomakut mund të jetë e dhimbshme dhe e pakëndshme.
Shkaktarë mund të jetë diçka që keni pirë ose ngrënë që mund të lirojë gazra të shumta ose që ndërveprojnë me përbërjet tjera në stomakun tuaj, duke shkaktuar stomak dhe fryrje.
Ju mund ta parandaloni duke shmangur brokoli, lulelakër dhe lakrën, sipas Asociacionit British Dietetic.