Humbi shumë kilogramë, nuk iu besonte syve

Një punëtor IT, i cili ka rënë shumë në peshë ka thënë se do të fillojë të ushqehet më shumë dhe jo me kujdes për ushqimin dhe sasinë.

Anthony Broën thotë se jetesa e pastër thjesht nuk punonte për të, kështu që hoqi dorë nga ushqimi i shëndetshëm për pjesët më të vogla të ushqimeve të tij të preferuar,  transmeton Indeksonline.

34-vjeçari, i cili kishte qenë mbipeshë për vite, vendosi të peshonte më pak dhe të kujdeset të bie në kile.

Ai u trondit kur peshorja tregoi shifrën e ulët të kilogramëve.

Kjo do të thotë se 34-vjeçari nga Riverside, California, kishte një peshë shumë të madhe dhe nuk i besonte syve për ndryshimin drastik.

Por pas një muaji të hahet bollgur, pulë dhe perime të pjekur në skarë, ai hoqi dorë nga mënyra e shëndetshme e jetës dhe vendosi pjesë të ushqimit që shtojnë kilogramë, vitamin, duke përfshirë ushqimin e shpejtë dhe picat.

Duke ngrënë 2,000 kalori në ditë nga disa prej të preferuarave të tij dhe duke shpenzuar jo më shumë se një orë në ditë në palestër, ai po e mban vijën trupore në një mesatare./Indeksonline/.