Ja pse vera e kuqe është e mirë për higjienën orale

Vuani nga sëmundja e mishrave të dhëmbëve? Konusmimi i një gote verë të kuqe mund të ndihmojë në luftimin e baktereve të dëmshme dhe patogjeneve të tjera që shkaktojnë dëmtim të dhëmbëve, pohon një studim i ri.

Studimi gjeti se vera përmban polifenole të bollshme dhe strukturalisht të larmishme, të cilat janë të pasura me prona antioksiduese dhe jo vetëm që mund të jenë të mira për zorrës së trashë dhe të zemrës, por gjithashtu mbrojnë shëndetin oral.

Rezultatet gjetën se dy polifenolet e verës në izolim ishin në përgjithësi më të mira se ekstraktet totale të verës në zvogëlimin e aftësisë së baktereve në qeliza, transmeton Indeksonline.

Studimet e mëparshme kanë treguar se konsumimi i një gote verë në ditë mund të ulë inflamacionin dhe të ndihmojë trurin të largojë toksinat. Konsumi i kufizuar i verës mund të parandalojë gjithashtu rrezikun e përgjithshëm të zhvillimit të kancerit./Indeksonline/