Shpesh mund të na ndodh që nuk na zë gjumi, dhe rrotullohemi sa në një krah – sa në tjetrin pasi nuk ndihemi rehat për shkak të tik-takeve të orës së dhomës.
Kjo ndodh pasi mund të jeni ushqyer jo mirë para gjumit.
Nëse dëshironi që të keni një gjumë të qetë është e rëndësishme që të shmangni këto ushqime:
Çokollatën
Ushqimet pikante
Kafen
Pijet alkoolike
Fast food
Mishin e kuq
23:16 /
E Premte, 26 Prill
Çajrat që ju ndihmojnë në ditët e virozave
15:42 /
E Premte, 26 Prill
Vitia për aparaturën e Mjekësisë Bërthamore: Fjalë e fundit e teknologjisë
13:36 /
E Premte, 26 Prill
Pak ditë më parë u nxor e gjallë nga barku i nënës së vrarë, vdes foshnja në Gaza
13:24 /
E Premte, 26 Prill
Osmani për donacionin në QKUK: Rikthim i dinjitetit për pacientët
20:16 /
E Enjte, 25 Prill
Pija që ju shpëton nga gurët në veshka
17:27 /
E Enjte, 25 Prill
QKUK-ja siguron skanerin PET/CT, por jo edhe shërbime të menjëhershme
Portali Indeksonline u themelua nga një grup gazetarësh kosovarë në vitin 2010. Përball sfidave të gazetarisë bashkëkohore, të motivuar nga nevoja për lajme të shpejta dhe origjinale, në Kosovë, ndër shqiptarë dhe për shqiptarët – Indeksonline nuk ishte veçse një kërkesë e kohës.
Materialet dhe informacionet mund të kopjohen, të shtypen dhe të përdoren por vetëm pas referimit të qartë të burimit të Portalit Indeksonline, në përputhje me kushtet e përdorimit.!!
Albanian
English
Serbian
Turkish
