Jemi mësuar që stërvitjet t’i kryjmë zakonisht nëpër palestra të mbyllura.
Mirëpo, stërvitjet jashtë në natyrë janë edhe më të mira.
Më poshtë, disa pamje nga stërvitjet në natyrë./Indeksonline/
21:01 / E Enjte, 12 Dhjetor
Konsumoni ushqime të freskëta jo gjithsesi organike
17:41 / E Enjte, 12 Dhjetor
Ushtrimet që ndikojnë për zhdukjen e celulitit
12:18 / E Enjte, 12 Dhjetor
Shkrije dhjamin brenda 5 minutash!
08:45 / E Enjte, 12 Dhjetor
Shtrirjet e shpinës, përmes indikacioneve
23:36 / E Mërkurë, 11 Dhjetor
E quajtën ‘trashulluqe’, 25 vjeçarja humbet peshë në mënyrë drastike!
18:55 / E Mërkurë, 11 Dhjetor
Mësoni se si të arrini ‘ABS’ në dy javë!
01:05 / E Premte, 13 Dhjetor
Këto janë 4 metodat natyrale që qetësojnë kollën gjatë shtatzënisë
01:01 / E Premte, 13 Dhjetor
Djali shtiret si e ëma 60-vjeçare për të marrë provimin e saj të patentës
00:52 / E Premte, 13 Dhjetor
16 vjeçari gjen kuleten me 1.500 euro në Gjilan, kërkon pronarin t’ia kthejë ato!
00:24 / E Premte, 13 Dhjetor
Mozzik sapo publikoi këngën e re “Zemra ime”
00:09 / E Premte, 13 Dhjetor
Gjakova s’ndalet me dekore për Vitin e Ri, pas komunës tender jep edhe Kompania e Ujësjellësit!
23:55 / E Enjte, 12 Dhjetor
Arta Nitaj në orët e vona, provokon nga palestra
Portali Indeksonline u themelua nga një grup gazetarësh kosovarë në vitin 2010. Përball sfidave të gazetarisë bashkëkohore, të motivuar nga nevoja për lajme të shpejta dhe origjinale, në Kosovë, ndër shqiptarë dhe për shqiptarët – Indeksonline nuk ishte veçse një kërkesë e kohës.
Materialet dhe informacionet mund të kopjohen, të shtypen dhe të përdoren por vetëm pas referimit të qartë të burimit të Portalit Indeksonline, në përputhje me kushtet e përdorimit.
