Jemi mësuar që stërvitjet t’i kryjmë zakonisht nëpër palestra të mbyllura.
Mirëpo, stërvitjet jashtë në natyrë janë edhe më të mira.
Më poshtë, disa pamje nga stërvitjet në natyrë./Indeksonline/
10:40 / E Shtunë, 24 Gusht
Stërviteni dhe nuk pini ujë, ka çfarë ndodh
18:01 / E Mërkurë, 21 Gusht
Përfitimet që i sjell praktikimi i jogas
23:31 / E Martë, 20 Gusht
Noto 3 herë në javë për forcimin e muskulit të zemrës
07:36 / E Martë, 20 Gusht
Hap pas hapi, 4 ushtrimet kryesore për të përmirësuar dhimbjen e skoliozës në vetëm 10 minuta
16:17 / E Hënë, 19 Gusht
Kjo limonadë lehtëson dhimbjen e kyçeve, inflamacionin dhe ju ndihmon të humbisni disa kile të tepërta
08:37 / E Diele, 18 Gusht
Elimino shtresat dhjamore në pjesë e poshtme e barkut
22:34 / E Shtunë, 24 Gusht
Anita rregullohet tek “deputeti” i ri i AAK-së
22:29 / E Shtunë, 24 Gusht
Muriqi vrastar para portës, shënon edhe një herë
22:17 / E Shtunë, 24 Gusht
Tmerri që ndodhi sot në magjistralen Pejë-Prishtinë, 13 aksidente të një pas njëshme
22:17 / E Shtunë, 24 Gusht
Rikthehen radhët në Merdare, mbi 8 orë pritje për të dalë nga Kosova
22:04 / E Shtunë, 24 Gusht
Gati për dasmë, kaq bukur është rregulluar Vesa Luma
22:00 / E Shtunë, 24 Gusht
Limaj në Has: NISMA-AKR është boshti ynë politik i fitores
Portali Indeksonline u themelua nga një grup gazetarësh kosovarë në vitin 2010. Përball sfidave të gazetarisë bashkëkohore, të motivuar nga nevoja për lajme të shpejta dhe origjinale, në Kosovë, ndër shqiptarë dhe për shqiptarët – Indeksonline nuk ishte veçse një kërkesë e kohës.
Materialet dhe informacionet mund të kopjohen, të shtypen dhe të përdoren por vetëm pas referimit të qartë të burimit të Portalit Indeksonline, në përputhje me kushtet e përdorimit.
