Të jesh në gjendje më të keqe emocionale, je më produktivë

Të ndihesh keq mund të ju ndihmojë disa njerëzve për t’u përqendruar, menaxhuar kohën e tyre dhe të vë në prioritet detyrat më të mira, sugjeron një hulumtim i ri.

Në fakt, studiuesit gjetën se ata që janë në një gjendje të mirë mund të pengojnë mbajtjen e kohës dhe aftësitë organizative.

Megjithatë, kjo vlente vetëm për ata persona të cilët janë më social- ndërsa jo edhe për personat më të turpshëm.

Studimi, i cili u krye nga Tara McAuley, një profesor i psikologjisë në Universitetin e Waterloo dhe Martyn Gabel, një kandidat për doktoraturë: kanë hulumtuar sesi 95 për qind e njerëzve përballen me kërkesa dhe streset çdo ditë, varësisht nga gjendja e tyre.

Studiuesit u përqendruan në reaktivitet emocionale- ndjeshmërinë, intensitetin dhe kohë zgjedhjen e përgjigjeve tona emocionale që lidhen me dispononimin tonë.

Këto gjëra janë faktorët përcaktues që ndikojnë në të ashtuquajturën “funksionim efektiv” ose aftësi për të kryer detyrat.