Hekuri është një mineral shumë i rëndësishëm dhe jetik për trupin e njeriut. Ai është në përbërje të eritrociteve, qelizave të kuqe të gjakut që shërbejnë për transportin e oksigjenit në inde.
Hekuri është i pranishëm në disa ushqime sidomos mishi i kuq, por ndodhet edhe në ushqime të tjera vegjatariane, si në këtë galeri.
Spinaqi
Brokoli
Patate e pjekur
Farat e susamit
08:14 /
E Enjte, 03 Korrik
Si mund të ndikojë në shëndetin konsumi i rregullt i pjeshkave?
14:36 /
E Mërkurë, 02 Korrik
Këshilla për shëndetin! Sa ujë duhet të konsumojmë në ditë?
22:55 /
E Martë, 01 Korrik
Autizmi tashmë mund të zbulohet nga testi në një fije floku…
18:12 /
E Martë, 01 Korrik
OBSH: Shumë sëmundje lindin si pasojë e vetmisë
20:13 /
E Hënë, 30 Qershor
Një tjetër mutacion i Covid-19 po qarkullon në Evropë, me një simptomë të re dalluese
17:21 /
E Hënë, 30 Qershor
Diddy rrezikon burgim të përjetshëm! Gjyqi drejt fundit, fati i tij në dorën e 12 anëtarëve të gjykatës
Portali Indeksonline u themelua nga një grup gazetarësh kosovarë në vitin 2010. Përball sfidave të gazetarisë bashkëkohore, të motivuar nga nevoja për lajme të shpejta dhe origjinale, në Kosovë, ndër shqiptarë dhe për shqiptarët – Indeksonline nuk ishte veçse një kërkesë e kohës.
Materialet dhe informacionet mund të kopjohen, të shtypen dhe të përdoren por vetëm pas referimit të qartë të burimit të Portalit Indeksonline, në përputhje me kushtet e përdorimit.!!
