Ushtrime për pjesën e kurrizit! (Video)
Një ndër pjesët trupore ku njerëzit zakonisht fokusohen për ta formësuar më së miri është pjesa e kurrizit.
Edhe pse disa ndoshta nuk e ushtrojnë sa duhet ajo duhet bërë pasi trupi duket shumë më bukur me kurriz të formësuar, transmeton Indesonline.
Më poshtë keni disa ushtrime, ndër më të mirat për pjesën e kurrizit./Indeksonline/