Ushtrimet më të mira për barkun tuaj
Një stërvitje e shpejtë dhe intensive për të theksuar belin tuaj.
Ju nuk keni nevojë për ndonjë pajisje ose peshë!
E gjithë cka duhet është që të ndiqni videon e plotë dhe të bëni ushtrimet e treguara në të./Indeksonline/