Humbni 600 kalori për 1 orë
Bëhuni gati të shkrini kaloritë shumë shpejt duke bërë ushtrime.
Duke ndjekur ushtrimet nga Jeanette Jenkins, një trajnere hollivudjane, ju mund të humbni 600 kalori për 60 minuta.
Provoni edhe ju këto ushtrime si në video dhe do shihni një rezultat të shpejt dhe të mirë./Indeksonline/