10 gjëra që shtatëzënat nuk guxojnë t’i bëjnë asnjëherë

Nuk ka dyshim se shtatëzania është koha më e mrekullueshme dhe emocionale për çdo grua. Kjo është arsyeja pse ka shumë mite dhe ide të gabuara në lidhje me këtë temë.

Për shembull, shumë njerëz besojnë se një grua shtatzënë duhet të hajë për dy persona dhe kjo është 100% gabim, transmeton Indeksonline.

Ju duhen vetëm 300 kalori shtesë në ditë për të rritur një fëmijë të shëndetshëm, të hahet më shumë mund të ketë një efekt të kundërt dhe të çojë në probleme shëndetësore dhe shtim në peshë.

Gratë shtatzëna nuk duhet t’i lyejnë flokët

Gratë nuk duhet të fluturojnë gjatë shtatzënisë

Gratë shtatzëna nuk duhet të bëjnë banjë në vaskë

Gratë shtatzëna nuk duhet të hanë ushqim të shpejtë

Gratë shtatëzëna nuk duhet të flenë në shpinë

Gratë shtatëzëna nuk duhet të pijnë alkool

Gratë shtatëzëna nuk duhet të pijnë kafe

Gratë shtatëzëna nuk duhet të ushtrojnë

Gratë shtatëzëna nuk duhet të hanë ëmbëlsira

Gratë shtatëzëna nuk duhet të hanë ushqim deti