Si t’i ngrohni duart gjatë dimrit
Duart janë shumë të ndjeshme kur vjen stina e dimrit.
Kontakti me ambientin e jashtëm është më i madh dhe shpesh herë duart kanë më së shumti ftohtë.
Më poshtë disa këshilla si t’i ngrohni duart në këto ditë dimri:
Futni duart në ujë të ngrohtë, uji përcjell nxehtësinë 25 herë më shpejt se ajri.
Qëndroni të hidratuar, kjo u ndihmon që të rritet qarkullimi i gjakut,
Mos pini duhan, si për shumë gjëra tjera edhe këtu ndikimi i cigares është negativ.