Vaji i peshkut bën mrekulli në organizmin tuaj

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rreth 1/3 e të gjitha vdekjeve janë të lidhura me sëmundjet kardiovaskulare. Megjithatë, shumica e banorëve të Rusisë nuk kanë dëgjuar kurrë për problemet e zemrës, transmeton Indeksonline.

Sekreti është në një produkt që të gjithë kanë dëgjuar për – vaj peshku.

Vaji i peshkut përmban acide yndyrore të pazëvendësueshme si omega-3 dhe omega-6 që ndihmojnë në mbajtjen e zemrës dhe të enëve të shëndetshme.

Këto janë përfitimet:

Rreziku i sëmundjes së zemrës do të ulet

Mendimi do të bëhet më i shpejtë dhe më fleksibil

Sistemi imunitar do të përmirësohet

Qëndrueshmëria do të përmirësohet

Rreziku i problemeve të aftësisë motorike do të ulet

Ju do të riktheni energji më shpejt pas ushtrimeve

 Do të jetë më e lehtë të merret me stresin

Presioni juaj i syve do të ulet

Ju do të keni një burim shtesë të vitaminave dhe mineraleve

Lëkura juaj do të duket e shëndetshme