20 minuta ushtrime, pa pajisje nga palestra (Video)
20 minuta ushtrime për trupin tuaj do të thotë shumë!
Mjafton që t`i kryeni ushtrimet e duhura dhe do të vëreni ndryshimin në pak javë, shkruan Indeksonline.
Ato mund të bëhen pa pajisje dhe në shtëpi./Indeksonline/