11:15 / E Enjte, 19 Prill 2018 / indeksADMonline

Shmangni kA�to lloje alkooli pA�r humbje tA� peshA�s

Humbja e peshA�s, sidomos nA� prag tA� stinA�s sA� verA�s A�shtA� ndA�r gjA�rat mA� tA� kA�rkuara.

Gjinia femA�rore muaj mA� parA� fillojnA� pA�rgatitjen, qA� gjatA� ditA�ve tA� verA�s trupi i tyre tA� jetA� sa mA� nA� formA�.

PA�r personat tA� cilA�t nuk e duan shumA� fituesin, mA� poshtA� do iu sjellim njA� listA� pijesh alkoolike, tA� cilat A�shtA� mirA� ta��i mA�njanoni gjatA� kohA�s qA� pretendoni tA� humbni peshA�.

MA�njanojeni Lond Island Iced Tea, ka 424 kalori

Pina Colada gjithashtu, sepse pA�rmban 300 kalori.

Mohito po ashtu nuk preferohet, ka gjithsej 242 kalori

Alcopop gjithashtu, pA�rmban 253 kalori

Lajm i keq pA�r adhuruesit e gin tonic, edhe ai ka 170 kalori

Vera e bardhA�? Nuk A�shtA� ide e qA�lluar, ka 160 kalori

Vodka tonik po ashtu, 175 kalori janA� brenda saj

MargaritA�n nuk duhet as ta qoni nA� mendje, ka 280 kalori.

NA�se jeni tip qA� preferoni alkoolin, atA�herA� vetA�m me mA�njanimin e tyre mund tA� arrini efektin e dA�shiruar./Indeksonline/