Ushtrime për vithe të formësuara (Video)
Vithet janë njëra ndër pjesët e trupit më tërheqëse për syrin. Por, për të arritur format e duhura, duhet shumë punë.
Në këtë video mund të mësoni disa ushtrime që marrin pak kohë dhe me sukses, transmeton Indeksonline.
Kështu, gjatë verës do të merrni vëmendjen e të gjithëve dhe do keni vithe siç i dëshironi.